Bienvenido a Sense
Bienvenido a nuestros exclusivos Centros de Pilates, donde fusionamos la tradición del Pilates clásico en reformer & tower con enfoques contemporáneos para brindarte una experiencia única y transformadora. Nuestro equipo está liderado por una maestra Olga Estrada con más de 20 años de experiencia en Pilates clásico y contemporáneo, respaldada por dos maestrías, infinidad de cursos y talleres en México, USA, España, Brasil y una especialización destacada en afecciones de la columna vertebral, escoliosis, hernias de disco, así como en programas prenatal y postnatal.
En nuestros centros, te sumergirás en un ambiente cálido y acogedor, diseñados para satisfacer tus necesidades individuales. Nuestras instructoras certificadas están altamente capacitadas para guiar clases grupales dinámicas, donde la energía del grupo se combina con la atención personalizada. Además, ofrecemos clases semipersonalizadas que permiten adaptar los ejercicios según tus metas y requisitos específicos.
Nuestra maestra principal no solo cuenta con una sólida formación en Pilates, sino que también ha perfeccionado su habilidad para abordar cuestiones específicas relacionadas con la salud de la columna vertebral. Ya sea que estés buscando fortalecer tu core y toda la musculatura, mejorar tu postura, tonificar, elongar, adquirir mayor coordinación, equilibrio, encontrarás en nuestro estudio un enfoque experto y personalizado.
Con un compromiso apasionado hacia tu bienestar, nuestro equipo te guiará a través de sesiones que no solo desafiarán tu cuerpo, sino que también nutrirán tu mente y espíritu. Descubre el poder transformador del Pilates en nuestros centros, donde la experiencia, la certificación y el compromiso se combinan para ofrecerte lo mejor en salud y bienestar. ¡Únete a nosotros y vive la revolución Pilates!
